Fuko パリっ子の素敵な知恵

フランスと日本のハーフであるFuko(フーコー)がナチュラルで素敵な自分を見つけるべく、美容、健康、生活等の情報を発信していきます!

睡眠

可愛いフランスのパジャマ♡

こんにちは!フーコーです! 試験や色々とあって、更新が遅くなってしまいました さて、秋の夜長と言いますが、皆さん夜はぐっすり寝れていますか? 私はストレスや気候の変化が激しい時期はなかなか寝付けなくて、 常に「何かいい方法がないかなあ~」とア…